Анна Алексеевна Токмакова

Обратилась с комплексной проблемой, Анна расположила к себе, в процессе консультации возникла атмосфера доверия.
Стратегия работы была построена на поиске решения проблемы уже здесь и сейчас с помощью моих собственных ресурсов и мягкого ведения Анны в процессе.Уже во время первой встречи ощутила изменения в настроении, будто сработал переключатель на позитивное.
Также Анна находит такие слова, что перестаешь ходить по лабиринту внутренних противоречий, пазл собирается в стройную картину по щелчку
И мне понравилось, что осознания, к которым приходишь во время и после работы, дают силу, начинаешь видеть свет в конце тоннеля) а не впадаешь в еще бОльшую тоску, как у меня было после работы с другими специалистами
Если вам близок метод ЭОТ, однозначно рекомендую обратиться к Анне

С Анной очень комфортно, пришла я с запросом - найти причину своего резко появившегося дерматита, т.к.все мед показатели в норме, и это не аллергия, нужно было идти в психосоматику. Результат был уже после первого сеанса! Мне очень понравились и подошли техники, которые применяет Анна. Большое спасибо, и продолжаем работать!❤️

Прекрасный специалист. Анна очень тактично помогла разобраться с моим запросом и посмотреть на ситуацию с другой стороны👍🏼

Поработали мощно !

Я такой легкости не ощущала давно 🔥

Мягко плавно и в такое поддерживающей среде прошла сессия. Теперт хочется танцевать, творить и кайфовать.
100% пользы за 1 час.

Очень чуткий специалист. Мне было комфортно открываться и взаимодействовать! Безумно благодарна за помощь ☀️

Всё понравилось, рекомендую !

От первой сессии я ничего не ждала. Потому что многие психологи начинают с того, что 1 занятие – это знакомство. Вы рассказываете сколько вам лет, где работаете, где учитесь… и т.д. Да, кого-то такой метод устраивает. Но, лично для меня, это трата времени, которое бы можно было бы потратить на решение «принесенных психологу» своих проблем и переживаний. Что я получила от сессии:
1) Никаких пустых и ненужных рассказов о себе на первой «ознакомительной» сессии. Никакого ощущения, что я на быстром свидании, где ты хочешь как можно быстрее рассказать о себе, чтобы перейти к своему запросу и не уйти с ощущением «заплатила за сочинение о себе под названием «Как я провел эту жизнь»».
2) Анна сразу спросила про запрос и СРАЗУ приступила к ее обработке без воды, без ненужных тем. Но при этом легко и непринуждённо.
3) С помощью ЭОТ Анна очень бережно и доходчиво погружает в проблему клиента, выясняя ее источник и показав не то, как нужно от нее избавляться, а самое главное, принимать ее и уметь конвертировать в силы и опоры.
4) Анна будто становится голосом изнутри, который не говорит, что ты должен делать, а направляет и подсказывает, где можно найти ответы и как с этим ответом жить и дружить дальше.
Как итог, сказать, что я не ожидала настолько действенной сессии, не сказать ничего. Такой метод подойдет тем, кто хочет научиться решать свои проблемы сразу, а не просто «нужно кому-то высказаться». Это эмоционально и сильно. Нужно быть к этому готовым. Но это того точно стоит.
К Анне, как к специалисту, только огромная благодарность и лучики симпатии)

Мне понравилась Анна, видно, что человек заинтересован в проблеме. Я обратилась с проблемой панических атак. Сейчас прошла одна сессия и после нее я уже чувствую, как из головы ушёл «Дом советов». Я спустя очень долгое время наконец-то чувствую расслабление и спокойствие. Поэтому рекомендую Вам специалиста получите ВАУ-эффект ✨

Анна помогла, с ней мне стало легче, просто проговорив какие-то моменты о которых раньше не думала, при ее правильных вопросах и одобрении, я смогла сделать для себя правильные выводы. Отличный проводник к себе) Приятный и комфортный собеседник, отличный слушатель. При необходимости обращусь еще. Спасибо ❤️

Психолог внимательно слушает, не перебивая. После 1 сеанса стало значительно легче, планирую продолжать работать с этим психологом 😊

Анна прекрасный специалист! Нашла подход с первой сессии и действительно работает со мной, а не просто ведет беседы. Однозначно рекомендую и благодарю🩷

Очень часто принято недооценивать душевную боль. Я очень рада что у меня хватило сил прийти на этот сайт за помощью. И рада что нашла этого специалиста.
Я не так давно работаю с Анной, но это время самое спокойное, в плане моего состояния, за многие месяцы. Общаться с Анной легко, она подталкивает в нужном направлении, даже если кажется что диалог идет не так как тебе надо, в итоге оказывается на самом деле что туда тебе и надо. Вроде бы ничего нового ты про себя не узнаешь,но смотришь под другим углом и как то глубже и этого уже может быть достаточно для другого восприятия себя и своей реальности. И конечно нельзя недооценивать возможность высказать боль, страх, обиду и не бояться осуждения или непринятия.
Уже после одного сеанса я почувствовала себя лучше, это ощущается и в моральном плане, а так же блоки в теле, от эмоцианальных проблем, рушатся и легче даже на физическом уровне.
Работа со специалистом однозначно не сравнится с самостоятельным самокопанием или "психотерапией" с подружкой. Путь эмоционального здоровья непрост и я рада что я нашла такого помощника на этом пути как Анна.

Выбрала Анну из множества предложений, т. к. тщательно выбирала специалиста, который работает именно с моими проблемами. Показалась интересной методика работы с подсознанием, я по натуре жёсткий скептик и не очень верю в просто разговоры и убеждения. Мы пока только в начале пути. Но я очень надеюсь на успех. Потому что уже есть о чем задуматься, проанализировать и даже удивиться. Спасибо, Аня, продолжаем

Была только на одном сеансе,но от него только приятные ощущения! А главное неожиданность,что такое бывает. Пришла без ожидания,а потому,что действительно пора пришла решать проблему. И как же я была удивлена,когда человек так четко сумел подобрать тот подход,который,как оказалось,нужен был именно мне. Казалось бы, сколько прошло времени? Всего лишь время занятия,за которое я успела погрузиться в себя, прошлое, настоящее и шагнуть в будущее! Я действительно осталась под приятным впечатлением! И очень благодарна этому психологу! Спасибо, Анна!

Перед тем как начать консультацию , очень волновалась , спустя 5 минут уже стало комфортно, Ольга Алексеевна очень внимательно и заботливо относилась ко мне на протяжении всего времени, ее методы очень сильные, показывают тебя настоящую и у нее получается вытащить те чувства и эмоции, которая я сама в себе искала и не могла вытащить ту боль, что во мне росла так долго, после первой сессии уже определила что со мной происходит и что у меня внутри, помогла почувствовать себя лучше сразу же, очень комфортно с Анной Алексеевной работать, буду продолжать консультации .Уверена дальше мне будет еще лучше , благодаря такому специалисту.

Специалист очень приятный в общении. Анна сразу озвучила, что если мы с ней пойдём куда-то не туда или я буду чувствовать себя не очень, можно изменить способ работы и пойти в другое русло. Я считаю, что это очень важно) Очень хорошо также, что психолог не настаивала на своих услугах, зато явно была заинтересована в моём выздоровлении. спасибо!

Это был мой первый опыт работы с психологом. Перед посещением такого рода специалиста, присутствовали и чувства страха, и неуверенности, и непонимания о чем говорить, как себя вести и пр. Однако, Анна Алексеевна сразу расположила к себе, оказалась чутким и внимательным собеседником, а самое главное хорошим слушателем. Хотелось говорить много и обо всем. После встреч с Анной, запускался очень активный мыслительный процесс и решения, казалось бы, сложных задач, проходили сами собой. На многие вещи, которые ранее казались пугающими, начинаешь смотреть, как на что-то незначительное.
Рекомендую Анну Алексеевну, как психолога. Особенно для тех, кто раньше не посещал подобных специалистов.

Анна очень душевная ! Я еще таких не встречала , она раскопала то, что пряталось годами и помогла во многом разобраться , у нее очень интересный и профессиональный подход , после одной встречи с ней , хочется еще и еще разговаривать и прорабатывать свои проблемы , я очень рада , что поработала именно с ней

Добрый день. Хотела поблагодарить своего психолога Токмакову Анну Алексеевну, за работу с моими эмоциями. Быстро нашла подход ко мне, смогли разобраться в причинах их возникновения. Анна Алексеевна, смогла мне помочь не потерять себя в трудной жизненной ситуации. Вернула мне мое эмоциональное равновесие. Огромное спасибо☺️