Изольда Анатольевна Костина

Я пришла с проблемой повышенной тревожности и личным вопросом, который я хотела обсудить. В процессе терапии Изольда Анатольевна полностью поняла мою проблему, помогла лучше понять себя и свои реакции. При этом все это без давления, мне было важно найти специалиста, который пойдет навстречу с точки зрения частоты сессий. Мне было очень комфортно с самой первой сессии, а это чуть ли не самое главное когда мы в поисках психолога/психотерапевта. После наших сессий мне было что проанализировать, было интересно и важно сделать про себя некоторые открытия. Мне было очень приятно работать с Изольдой Анатольевной, делиться тем, что происходит в жизни, и найти ответы на свои вопросы (или стать ближе к этим ответам).

Обращалась сама, по вопросу моего состояния. Спасибо большое Изольде Анатольевне, пообщались, проговорили, что меня беспокоит ожидания и примерный подход. Было уже две встречи, все в комфортном и подхдящем мне режиме. Обязательно продолжу, специалиста рекомендую

Всё подробно разобрали, как следует. Получила ответы на все свои вопросы. Спасибо!

Внимательный и чуткий специалист.

Обращение к Изольде Анатольевне - по меньшей мере моя седьмая попытка найти "своего" специалиста: профессионального, уважающего и понимающего свои и чужие границы, поддерживающего, умеющего слушать и слышать - одним словом, такого, каким он "должен быть".
Для меня основным показателем того, что выбранный мной специалист действительно "специалист" являются 2 момента: 1) самоощущение после встречи: нет неловкости, что рассказываешь чужому человеку личные вещи о себе, нет настороженности - напротив, есть желание делиться и есть ощущение появляющихся изменений в привычной мысленной "жвачке", в отношении к себе и своим действиям 2) базовые вещи, которые должен делать каждый психолог: проверять на "психиатрию" и проверять уровень "физического" здоровья (гигиена сна, питание и т.д.)
Я очень признательна Изольде Анатольевне за ее отношение, профессионализм и помощь. Надеюсь, что наше взаимодействие будет долговременным.

Начала работать с Изольдой как супервизором для работы с несколькими новыми клиентами.
Состоялась бесплатная встреча 20 мин.для понимания целей супервизии и что называется предварительного контакта. Считаю, что это очень важно для выбора и психолога и супервизора.
Изольда сразу понравилась мне своей мягкостью, чуткостью деликатностью и просто располагающей улыбкой. Контакт у нас сразу сложился. В работе всегда четко структурировано помогает сформулировать запрос супервизанта, отрабатывает запрос и настаивает на обратной связи по решению в сессии трудности супервизанта. Всегда акцентирует внимание на необходимость проговаривать с клиентом важные формальности в начале работы, которые казалось бы и так очевидны, но то, что мы проговорили я сразу взяла в работу и мне это очень помогло структурировать работу с клиентами в начале, прояснить необходимое и расставить акценты. Работа с этими клиентами с первой сессии качественно отличается от предыдущих, есть структура работы, что также облегчает и работу клиентам.
Трудности, возникающие в работе подробно и качественно обсуждаем. Особо хочу отметить бережность к клиенту в работе Изольды. Любые недостатки она может проговорить мягко и тонко - так, что это воспринимается вполне естесственно и не вызывает сопротивления - даже наоборот - это звучит как поддержка и дает дополнительную уверенность в своем профессионализме.
Если вы ищете профессионала своего дела, который при этом не травмирует вас обесцениванием того, что вы делаете - обращайтесь к Изольде:)

Если Вы задумываетесь пойти в терапию или нет, то мой ответ однозначно да! И от всего сердца рекомендую Изольду!
В терапию я пошла из-за очень сильной тревожности, я думала, что уже не смогу жить так как раньше, как потом выяснилось у меня было птср.
Для меня важно было подобрать такого психолога с которым мне было бы комфортно и спокойно. С Изольдой я почувствовала себя в надежных руках, специалист очень внимательный, грамотный, заботливый, задает такие вопросы которые помогают найти ответы внутри себя. Буквально за месяц терапии моя жизнь кардинально изменилась. Благодаря Изольде мы разобрались с моей проблемой очень быстро и эффективно, пришло понимание, что как бы плохо не было в жизни, всегда найдутся такие прекрасные специалисты которые помогут тебе.

Хотела бы поблагодарить психолога Изольду Анатольевну за помощь в моей ситуации.
Онлайн встреча прошла в приятной спокойной атмосфере, что дало возможность расслабиться и начать говорить.
Благодаря Изольде Анатольевне я смогла определить курс дальнейшего движения для решения моей проблемы. Она отличный специалист и очень добрый человек. Благодарю за Вашу работу.

Мы с Изольдой работаем уже третий месяц.
Прекрасный специалист, внимательный, эмпатичный, спокойный.
После сессии чувствуешь себя намного лучше. Результат не заставляет себя ждать.
Все по делу.
Очень понравилась гипнотерапия, это мой первый опыт работы с этой методикой.
Буду продолжать работу и дальше. Спасибо.

Медленно, но верно мы уже несколько месяцев с Изольдой Анатольевной работаем с моим запущенным состоянием. Первое, что мне очень понравилось при выборе Изольды Анатольевны, что она не назначила сразу сеанс, а предложила познакомится в рамках небольшого времени, что бы понимать взаимность наших намерений на дальнейшую работу. Потому как дело это очень серьезное и ответственное и от него зависит очень многое. Ну а дальше я с большим ожиданием жду наших сеансов, потому что знаю, что за это время мы откроем вместе пару моих страшных дверей, за которые я очень боюсь заходить одна и наводим там порядок. После чего мне становится легче дышать, думать, двигаться дальше и не боятся ни себя, ни окружающего мира.
Изольда Анатольевна очень внимательно и чутко относится к любым проблемам, находит очень простые решения сложных ситуаций. Так как я очень запустила уход за своим психологическим состоянием, то работы там много, но я вижу результат и очень рада, что нашла поддержку у такого профессионала, как Изольда Анатольевна

Работа с Изольдой была не очень продолжительной, но очень эффективной. Благодаря наличию предварительной беседы есть возможность определиться, соответствует ли запрос проблемам, с которыми работает конкретный специалист. Беседа носит учтивый и доброжелательный характер.

Профессиональный, грамотный специалист. Рекомендую.

Спасибо Изольде Анатольевне за поддержку в трудную минуту

Работать с Изольдой очень понравилось, есть проблема с лишним весом и детскими травмами. Провели практику, поговорили… будем работать. Благодарю!

Очень приятный, деликатный, светлый человек, грамотный специалист своего дела!
При онлайн-знакомстве сразу, незаметно для меня, перешли в сессию, поскольку я сразу раскрылась Изольде. Обычно мне сложно начать говорить о себе.
Очень рекомендую!)

Хочу сказать огромное спасибо Изольде Анатольевне за встречу Сегодня прошла наша первая сессия и было очень комфортно и спокойно, надеюсь и дальше все будет хорошо и мой вопрос постепенно закроется. Сегодня я снова поняла, что мне нужно поменять и что делать, какие задачи нужно решить. Поддержка и понимание во время сессии важно, и важно когда тебя слушают, спасибо огромное. Я очень рада, что из всех возможных предложений и кандидатов я выбрала именно Вас. Конечно я не идеал, но поняла, что возможно я не такая уж и ужасная мама. Во всяком случае есть шанс стать спокойной) Как специалиста однозначно рекомендую: спокойно, чётко, приятно и по делу) и поговорить) спасибо

Первые слова специалиста становятся определяющими. Спасибо Вам!

Большое Вам спасибо за оказанное внимание, отзывчивость,понимание и терпение) Вы, тот человек который умеет понять, послушать, когда так нужно выговориться. Очень надеюсь на совместную дальнейшую работу)

Отзывчивая

Огромное спасибо, Изольде Анатольевна за оказанную помощь и поддержку! Очень грамотный специалист. Помогла решить вопрос , который мучает меня уже не первый год, а оказалось все совсем не так, как я себе это представляла. 100% рекомендации данному специалисту!

Выражаю огромную благодарность за столь трудную работу и профессиональный подход! Спустя 3 сессии с Изольдой Анатольевной я уже вижу изменения в своей жизни, мы глубоко прорабатываем проблемы, я чувствую и вижу, что жизнь начинает меняться к лучшему, хотя моим проблемам уже очень много лет. Изольда Анатольевна очень мягкий и тактичный человек и в случае необходимости можно написать сообщение и Изольда Анатольевна всегда ответит. Я рада, что наконец-то нашла своего специалиста, достаточно просто довериться и жизнь начнёт меняться в лучшую сторону.