Раиса Андреевна Юсупова

Привет, друзья! Меня зовут Раиса. Я персональный тренер с реабилитационной подготовкой, специалист по снижению веса и участница международных конвенций по фитнесу и здоровью!
Программы: силовые и аэробные тренировки, стретчинг, танцы живота и др.
Составление рациона.
Моя цель — сделать как можно больше людей здоровыми, красивыми и энергичными.
Работаю с 2013 года, как с большими группами, так и индивидуально.
Онлайн и офлайн.
Знание анатомии, физиологии, теории и методики фитнес-тренировки, основ диетологии, навык составления здорового рациона питания, умение составлять тренировочные программы, учитывая особенности и состояние здоровья

Моя задача: замотивировать человека и довести его до результата! А также: делать мир лучше с помощью танцев и фитнеса, людей более здоровыми и красивыми! Люблю свою профессию и горю ей!