Иван Сергеевич Яциков

Я, как практикующий психолог, уверен, что люди, в большинстве своем, стремятся к тому, чтобы прожить жизнь наиболее счастливо, и моя задача помочь в этом. На консультации мы вместе постараемся прояснить ваши истинные желания и актуальные жизненные цели. Ведь только выявив по-настоящему желаемое, можно определить шаги, позволяющие приблизиться к этому. Полученный в результате нашего диалога «маршрут», будет основан на уже пройденном вами пути, вашем опыте и индивидуальности.

ㅤТакой подход может быть полезен во многих случаях, например:

• «Не знаю что делать»;
• «У меня проблемы с самооценкой и уверенностью в себе»;
• «Не знаю, кто я и чего хочу»;
• «У меня сложные отношения с партнером/ребенком/начальником/мамой»;
• «Сделайте, чтобы я этого не чувствовал»;
• «Мне лень; не могу начать, постоянно откладываю дела»;
• «Я постоянно тревожусь»;
• «Хочу, чтобы все стало, как раньше»;
• «Меня беспокоят страхи/фобии, тревога»;
• «Большую часть времени я чувствую себя подавленно»;
• «Эмоциональное выгорание, отсутствие сил и желания что-то делать»;
• и многие другие запросы и без него («Не могу сформулировать что не так, но…».

ㅤРаботаю в методе ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия). В этом подходе мы с вами будем концентрироваться на изменениях и достижении желаемого будущего.
ㅤЯвляюсь членом ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков.

ㅤВот некоторые принципы, которыми я руководствуюсь в работе:
ㅤ1) Индивидуальный подход: Я полностью осознаю, что каждый человек уникален, и поэтому моя работа сосредоточена на вашей личности, а не только на проблеме, с которой вы столкнулись.
ㅤ2) Вера в вас: Я верю, что у большинства людей есть внутренние силы, мудрость и опыт, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Моя роль заключается в том, чтобы помочь вам обнаружить и использовать эти ресурсы, а также поддерживать вас на этом пути.
ㅤ3) Фокус на вас: Я концентрируюсь на том, чтобы помочь достичь изменений, которые важны и полезны именно вам.
ㅤ4) Ориентация на настоящее и будущее: Вместо того, чтобы сосредотачиваться на прошлом и возникновении проблем, я предлагаю нам фокусироваться на настоящем и будущем. Вместе мы определим ваши цели и разработаем план действий для их достижения.
ㅤ5) Сотрудничество: Психологическое консультирование — это совместный процесс, который требует сотрудничества и доверия. Я слышу вас, уважаю ваше мнение и вместе мы найдем лучшее решение. Ваше активное участие и обратная связь очень важны для достижения успеха.