- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
- Отзывы 24
![Аватар Ирина Владимировна Тишина](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/dede4955eacb4100ab1fd55c2e699cca.jpg-profi_a34-240.jpg)
Ирина Владимировна Тишина
Была в сети больше недели назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Опыт работы с 2000 года. Дистанционно с 2017 года.
Помогу достичь вашей цели: увеличить силовые показатели в троеборье или жиме лежа, подготовка к соревнованиям, похудение, набор массы, рекомпозиция тела, восстановиться после травм и операций, ЛФК, восстановиться после родов, создать красивую фигуру. Составляю индивидуальный план тренировок и питания, с дальнейшим сопровождением. Помогу адаптировать организм к нагрузкам. Подготовка к сдаче нормативов при поступлении в ВУЗы и кадетский корпус. Занятия с детьми от 10лет.
Действующий спортсмен. Рекордсменка Европы по жиму лёжа. Чемпионка России в жиме лёжа. Двухкратная чемпионка России в народном жиме.
Элита Росии по народному жиму лежа. Мастер спорта международного класса по жиму лёжа. Мастер спорта международного класса в народном жиме лёжа. Мастер спорта по пауэрлифтингу.
Многократный победитель краевых и участник региональных и всероссийских соревнований по пауэрлифтингу, жиму лежа, народному жиму, жимовому двоеборью.
Образование
Опыт
Фотографии23
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7d578feafc9848a18406e3c8a251a45b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ed11f86ba93944de839bea2c1b2f40bf.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7399431f9489485eafdeff523b1ec6b2.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9504969dc4a74874982169c4aea748ac.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/2ce0b4647a28445f8ab1386af03fa15b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/1b907836376847e098feeb6d748f402d.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/e29a6f90d7ed46f7884c4632e675fc66.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/00b85adeac9246719c5d6d0a754eeb33.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/1c5c329854cd4c4d95ba9e713194acff.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/aa7f92dfe4fb4a91be74aa7a2c2c0a02.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/908fa3dadf2e42fa9f69f5f7a8fac463.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7e44785822ee4ee0957678662e804cd7.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/364ea170bd104202b6213adfc91ea5e3.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c515a98eeb23457ca0ae24b3c2b0e380.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/b4ea4bdc89f6408eab33a18e0ebc6b96.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/745585167aa540dfb803c95af14ffa45.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/3fef97508a4941cf87af46b8abfbcf44.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/15bef828223e4c86ae6ad068ffb21c5c.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7da83cea02824b488a9b91c5b61966e5.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/4b19e856b5af4c73bc23d3e1d0bc0033.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/54a64571afc54b22be54b3c8f2239019.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/d227b7c9c2e64d70979b3afcb9f65c8d.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/71463543149448838265c8a2d15ce548.jpg-c256x256.jpg)
Услуги и цены
1000 ₽/ч | |
1000 ₽/ч | |
1000 ₽/ч | |
1000 ₽/ч | |
1500 ₽/ч | |
1000 ₽/ч |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Отдельное спасибо за ответы на все многочисленные вопросы!)
Однозначно рекомендую!
Пять с плюсом
Все запросы по занятию учитывает! Рекомендую
Пять с плюсом