• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 24
Аватар Ирина Владимировна Тишина

Ирина Владимировна Тишина

Была в сети 1 день назад
5,024 отзыва

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Краснодар
Район
40 лет Победы
Работает дистанционно
Адрес
Показать на карте

О себе

Опыт работы с 2000 года. Дистанционно с 2017 года.

Помогу достичь вашей цели: увеличить силовые показатели в троеборье или жиме лежа, подготовка к соревнованиям, похудение, набор массы, рекомпозиция тела, восстановиться после травм и операций, ЛФК, восстановиться после родов, создать красивую фигуру. Составляю индивидуальный план тренировок и питания, с дальнейшим сопровождением. Помогу адаптировать организм к нагрузкам. Подготовка к сдаче нормативов при поступлении в ВУЗы и кадетский корпус. Занятия с детьми от 10лет.

Действующий спортсмен. Рекордсменка Европы по жиму лёжа. Чемпионка России в жиме лёжа. Двухкратная чемпионка России в народном жиме.

Элита Росии по народному жиму лежа. Мастер спорта международного класса по жиму лёжа. Мастер спорта международного класса в народном жиме лёжа. Мастер спорта по пауэрлифтингу.

Многократный победитель краевых и участник региональных и всероссийских соревнований по пауэрлифтингу, жиму лежа, народному жиму, жимовому двоеборью.

Образование

КГУФСиТ, специалист по физической культуре и спорту1997–2001 гг.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работыс 2001 г. (23 года)
На сервисе с ноября 2019 г. (4 года)
Подтверждено Профи

Фотографии23

Услуги и цены


1000 ₽/ч

1000 ₽/ч

1000 ₽/ч

1000 ₽/ч

1500 ₽/ч

1000 ₽/ч
Все услуги и цены 22
Отзывы 245,0
Все услуги 24Фитнес 19Коррекция фигуры 3Тренажёрный зал 1•••
5 
4 
3 
2 
1 
24
0
0
0
0
Сначала новые
Юлия

Пять с плюсом

Коррекция фигуры
Рекомендую Ирину как отличного, грамотного тренера. Комфортно и приятно заниматься. Гибкий график, разнообразные тренировки, всегда на связи. Помогает наладить питание и похудеть без вреда здоровью.
Наталья Бабенко

Пять с плюсом

Тренажёрный зал
Настоящий профессионал своего дела и просто очень хороший и приятный человек) Настоятельно рекомендую тем, кто решил всерьёз заняться своим здоровьем и внешним видом.
Александра
Фитнес
Занималась не долгое время, все хорошо, специалист знает о чем говорит, может составить план питания и тренировок и объяснить, что и почему с вашим телом происходит
Стоимость работ
800 ₽
Elena
Коррекция фигуры
Спасибо очень структурный тренер. Составляет индвидуальную программу тренировок
Валерия
Фитнес
Я начала тренироваться с ней и желание пожалеть себя ушло! После занятия одежда вся мокрая! Спасибо дорогой Ире, она чудо!
Вера

Пять с плюсом

Реабилитационный фитнес
Занятия не скучные, а, главное, результативные! Вес пошёл вниз, тело подтянулось. После небольшого перерыва планирую возобновить тренировки и достигнуть поставленную цель вместе с Ирой.
Отдельное спасибо за ответы на все многочисленные вопросы!)
Однозначно рекомендую!
Катя

Пять с плюсом

Фитнес
Действительно профессиональный подход к тренировкам! замечательный тренер! Программа будет составлена под Вас, все пожелания будут учтены. Прогресс не заставит долго ждать. Рекомендую!
Екатерина
Фитнес
Отличный тренер!
Все запросы по занятию учитывает! Рекомендую
Анастасия
Фитнес
Сначала поговорили, выяснили, что я хочу получить от тренировок, все пожелания были учтены, по качеству занятий, по составу, по результатам, я имею то, что хотели. Занимаемся и в зале, и на улице, по времени очень всё гибко. Мы построили общение на одной волне!
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Мария

Пять с плюсом

Фитнес
Замечательный человек.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Все отзывы (24)Показать ещё
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв