Евгений Вадимович Ситько

Тренировка прошла отлично, Евгений дал ценные рекомендации по всем нюансам, по моей проблемной спине, питанию, тренировкам.
Евгения рекомендую, так как в отличия от некоторых, он ставит все в единый комплекс: питания, тренировки, специальные упражнения для спины, так как у меня проблема со спиной, они очень помогают снять напряжения и боль, и это только малая часть что я получил на первой тренировки, впереди много работы, будем добиваться результатов!

Все отлично, много информации что позволяет думать шире, думать про свое тело по новому, рекомендую, проблема решена за 2а занятия.

Обратилась к Евгению после перенесенной мной операции на позвоночнике.

Прошла диагностику (никогда не думала, что эмоции влияют на физическое состояние), подобрали комплекс упражнений.

Евгений - очень внимательный, грамотный тренер с профессиональным, но в тоже время, бережным подходом к физическим нагрузкам. Следит за техникой выполнения каждого упражнения. Впечатлила готовность помочь вне зависимости от физ подготовки.

Буду продолжать заниматься с ним. И обязательно порекомендую друзьям

Евгений провёл мышечную диагностику. Сеанс длился больше 2 часов. Выявил мои слабые мышцы а как следствие из-за них у меня болит поясница. Показал упражнения для дома и какой нужен инвентарь. Начну выполнять и посмотрим на тенденцию. Пока меня всё устроило.

Занимаюсь онлайн, и, несмотря на определенные неудобства формата, тренировки проходят на высшем уровне. Диагностика и вовлеченность Евгения действительно впечатляют. Благодаря его подходу я научилась как «починить» свое плечо и тренироваться так, чтобы не навредить коленям. Работа над балансом для меня конечно не самая любимая, но стала проще и даже увлекательнее. У Евгения есть свой уникальный подход, который вовлекает в процесс и мотивирует: хочется доказать себе что у меня получится.

Отдельно хочу отметить, что Евгений не только проводит диагностику и корректирует питание, но и учитывает результаты анализа крови для выявления дефицита витаминов. Такой комплексный подход внушает доверие и дает уверенность в эффективности тренировок.

Спасибо Евгению! Пришла с болью в пояснице, которая отдавала в ногу. Он подобрал программу физических упражнений под мою ситуацию, тренировку можно выполнять как дома, так и в зале. Дал рекомендации по питанию. Евгений очень внимателен, профессионален и работает на результат. Довольна результатом, боль прошла. Планирую заниматься и дальше. Рекомендую Евгения!

Пока только начали работу, специалист хороший, сразу нашёл болезненные места и особенности мускулатуры в связи с моим сколиозом. Рассказал про мои слабые места и дал упражнения для компенсации. Также сделал небольшой массаж на некоторых участках для расслабления и взял во внимание особенности моей психо-эмоциональной сферы.
Специалист работает в комплексном подходе направленном и на физическую часть, и на эмоциональную. Сеанс длился 2часа

Спасибо Евгению за тренировку!
Это не просто тренировка, а целая коуч-сессия по здоровью! Диагностика почти на всех уровнях. Подбор упражнений абсолютно индивидуальный, только то, что подходит именно тебе, коррекция питания и витаминного комплекса. Это очень важно, когда ты беременна. И что самое ценное, разбор эмоций и психосоматических тригерров, которые влияют на тело, малыша и в целом на твоё здоровье. Очень рада, что мне попался такой профессионал.
Благодарю Евгения за чуткость, экологичность и проффессионализм.

Евгений очень внимательный и отзывчивый тренер, у которого горят глаза. Видно, что человек на своём месте, занимается любимым делом, заинтересован в том, чтобы помочь.

На первой встрече тренер проанализировал состояние моего организма, общую физическую подготовку, отдельные особенности с учётом травмы, подробно уточнил все детали, включая рацион питания.

У меня было пожелание найти и устранить причину травмы спины, а в дальнейшем укрепить тело, вернуть в свою жизнь бег и беговые лыжи.
Евгений подробно объяснил что именно в моем случае могло привести к травме, и по какой траектории двигаться, чтоб такое больше не повторялось.

Методика тренера предполагает комплексный подход, с включением индивидуальных разнообразных довольно нетипичных, но эффективных упражнений и приёмов реабилитации.
При этом впечатляет разносторонняя экспертность тренера в области восстановительных практик.

Для меня важно, что на каждом этапе тренер поясняет что мы делаем, как это влияет на результат, отвечает на все вопросы.

Каждый раз, когда прихожу на занятия, чувствую, что нахожусь в надежных руках. На трену как на праздник)

Тренер всегда внимательно относится к моему самочувствию, адаптирует программу, следит за правильностью выполнения упражнений, корректирует технику, дает полезные советы.

Я благодарна Евгению за профессионализм и поддержку.
Вижу прогресс! Очень мотивирует! Вернулась к активной жизни. Работаем дальше!

Рекомендую всем, кто ищет опытного и внимательного специалиста в области реабилитационного фитнеса!

Просто потрясающий тренер! Внимательный, профессиональный. Мне очень понравилось, у меня железная конструкция в позвоночнике, Евгений отлично понимает все ньюансы и ему точно можно доверять. Я в восторге от тренировки и обязательно буду продолжать заниматься.