Александр Владимирович Павлов

Добрый день. Предлагаю себя в качестве тренера. Ironman certified coach. 13х Ironman 70.3, Oceanman 10k. Составляю индивидуальные планы подготовки по циклическим видам спорта (триатлон), провожу индивидуальные тренировки по отдельным дисциплинам: плавание (МГТУ Баумана), велосипед (Крылатское, Клёново, Лосиный остров), бег. Подводка к любительским соревнованиям. Работа в контакте со спортивным врачом, диетологом. Средняя индивидуальная тренировка занимает 1−1,5 часа.
Оптимально работа строится в виде тренировочного плана, который учитывает вашу форму, временные возможности тренировок, совокупность ваших личных интересов и предпочтений. Индивидуальные тренировки проводятся по вашему выбору для оценки и коррекции техники, особенно на начальном этапе. Планируем календарь ваших стартов, выходим на пик формы к наиболее важным из них. Работа ведется в приложении Staminity. Эффективно работаем на тренировках и получаем удовольствие на стартах! Обращайтесь, отвечу на ваши вопросы.