Екатерина Сергеевна Максимова

Семейный и индивидуальный терапевт, сексолог и супервизор.

14 лет практического опыта в психологии
2000 часов повышения квалификации в практической психологии

Действующий член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии АКПП, Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги ОППЛ, а также Сообщества Эмоционально-Сфокусированных Терапевтов СЭФТ

Изучаю психологию с 2005 года.
Работала в Экстренной Психологической Службе («Телефон Доверия»).
В своей работе опираюсь на когнитивно-поведенческую (КПТ, АСТ, ДБТ) эмоционально-образную, ориентированную на решение краткосрочную терапию, дыхательные и телесные практики. В работе с семьями/парами совмещают эмоционально-сфокусированную и когнитивно-поведенческую терапию

18+, ЛГБТ френдли

С клиентом я работаю в таких ситуациях как:

— сложности в отношениях с едой, эмоциональное переедание, расстройство пищевого поведения,

— сексуальные проблемы,

— сложности в отношениях/с собой/в семье;

— ощущение неуверенность в себе;

— неопределенности в развитии, карьере, финансах;

— абьюзивные отношения в семье/семейное насилие;

— неклинические депрессии, потеря смысла;

— любые острые эмоциональнысостояния: обида, агрессия, злость и т. д.

— постановка и достижение личных и профессиональных целей,

—  улучшение личных и профессиональных результатов.

Как происходит работа?

• Дистанционные встречи проходят в формате: Google meet, Whats’App, Telegram.
• На первой встрече определим цели
• После встречи договариваемся об упражнениях, которые будут способствовать вашему развитию
  Даже если встреча была в консультационном/разовом формате, я дам направления для работы.

Что вы получите?

• Четкую работу над проблемой. Чтобы быстрее достичь успеха в работе есть система домашних заданий и самостоятельной работы между сессиями.
• Уверенность, что ваша проблема будет решена — с каждой новой встречей вы будете видеть прогресс.
• Поддержку — своих клиентов я оберегаю и поддерживаю.

В своей работе ориентируюсь на следующие принципы краткосрочной:

— Не ломалось — не чини или «не чешем там где не чешется» — НЕ погружаемся в глубинные дебри психоанализа ради самого анализа,
— Переориентация внимания — смещаем акцент внимания с нерабочих стратегий на рабочие,
— Небольшие шаги и эффект бабочки или Одно изменение влечет за собой — не ставим задачу сразу достичь всех целей. Ориентируемся на небольшие, но последовательные изменения. последующие изменения,
— Принцип исключений — всегда существуют исключения, но мы может их не замечать из-за когнитивных искажений.

Работаю в направлениях:
— терапия принятия и ответственности АСТ,
— диалектико- поведенческая терапия,
— системная сексуальная терапия,
— системная семейная терапия,
— эмоционально-сфокусированная терапия,
— ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ),
— когнитивно-поведенческая терапия (КПТ),
— транзактный анализ.

Мне 37 лет, замужем более 14 лет, есть дети.