Надежда Александровна Коростелева

Специалист очень понравилась, Консультация прошла в спокойной, комфортной и максимально понимающей и дружелюбной атмосфере. Надежда Александровна помогла разрешить внутренние противоречия, посмотреть на них под другим углом.

Надежда очень хороший специалист! Комфортно заниматься и есть результат, чего не было с другими специалистами.

Надежда - это ЛУЧШЕЕ, что со мной случалось за время моих психологических «скитаний»!

Начну с того, что Надежда при первой же переписке сообщила, что у неё нет опыта в тех темах, которые я озвучила изначально как запрос. Меня сразу подкупила ЧЕСТНОСТЬ специалиста. При этом, изначально я сформулировала запрос неверно, сказав, что мне необходим психолог для работы с расстройствами (которые, как мне на тот момент казалось, у меня есть).

Несмотря на то, что Надежда не работала в заданных мной запросах, меня очень заинтересовал нарративный подход, который она практикует. Я НИКОГДА про него НЕ СЛЫШАЛА и всегда работала со специалистами в разных других направлениях, которые мне НЕ ПОДХОДИЛИ, и в итоге я дальше отправлялась на поиски эффективной для меня практики и комфортного для меня психотерапевта.

На данный момент мы занимаемся с Надеждой уже 10 МЕСЯЦЕВ и я не ожидала таких БОЛЬШИХ результатов за такое МАЛЕНЬКИЙ ПРОМЕЖУТОК времени! Когда я пришла к Надежде впервые, у меня было желание наконец стать самым УДОБНЫМ человеком, чтобы никто не расстраивался из-за того, что я не оправдываю их ожидания, чтобы я не испытывала «плохих» чувств. И уже сегодня я неожиданно для себя осознала, что живу наконец СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ и своими ИНТЕРЕСАМИ, а не стремлюсь угодить кому-то или подстроиться под определенного человека.

Говоря об эффективных инструментах в работе Надежды, хочется отметить:
• ВО-ПЕРВЫХ, сам подход – как я понимаю, в нарративе специалист НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТСЯ ЭКСПЕРТОМ, он просто любопытный слушатель, который хочет узнать про то, в чем только сам клиент может являться экспертом - про его жизнь. Здесь нет места «ненавязчивому навязыванию» проблем, обсуждению причин, идущих из детства и пр. Сначала эта идея меня отталкивала, так как я вечно анализировала прошлое и хотела просто слышать готовый ответ. А здесь его нет. Вместе с тем, из-за того, что в нарративе я концентрируюсь не на проблемах, а на «сценариях» жизни, которые я сама пишу и меняю благодаря терапии, моя тревожность стала полностью мне подвластна;
• ВО-ВТОРЫХ, то, насколько быстро это произошло, объясняется скорее всего ДЛИТЕЛЬНОСТЬЮ наших сессий! Из-за того, что в этом подходе мы говорим не о том неприятном, что было в прошлом, а о том приятном, что мы в настоящем и будущем хотим, есть возможность заниматься дольше часа. Например, мы с Надеждой, в основном, занимаемся по два часа. Шестидесяти минут мне просто никогда раньше не хватало, а если сессия длилась чуть больше, я уставала. Здесь такой проблемы нет;
• И, наконец, ПОСЛЕДНЕЕ - это приятная СТОИМОСТЬ и её ГРАДАЦИЯ. Два часа занятий не будет стоить как две часовые сессии. Это тоже располагает, потому что в этом случае можно сделать вывод о приоритете специалиста в решении проблемы клиента, нежели в бóльшем заработке, что тоже было бы объяснимо.

Я написала большой отзыв, потому что я тщательно выбираю специалистов и всегда ищу развёрнутые рецензии об их работе, чтобы минимизировать риск ошибки и не тратить лишнее время на это в будущем. Надеюсь, что кому-то мой отзыв поможет.

Надежда, большое спасибо! Не устану повторять

Очень приятная и тактичная) это мой первый опыт работы с психологом и я рада, что нашла Надежду. Спасибо Вам)

Мне очень нравится работать с Надеждой. Профессионал своего дела! Уже после первой встречи стало намного легче!
Большое спасибо!)

Как хорошо, что я нашла данного специалиста! На каждой консультации получаю очень много полезной информации для себя. Качество жизни и ментальное состояние заметно улучшились. Изменения видны уже после первой сессии. Встречи проходят максимально комфортно, и это единственное место, где я могу говорить абсолютно обо всем и не бояться показаться ненормальной или не понятой. Надя очень чуткий и внимательный психолог, помнит детали, о которых я сама уже могла давно забыть :) а также очень приятный человек, с которым можно поговорить и на повседневные темы.
Встречи продолжаем, хочу закрыть все-все проблемные моменты, и в данном случае это видится реальным.

Надежда очень чуткий и грамотный специалист, очень точно и тактично задает вопросы так, чтобы клиент сам пришел к пониманию и осознанию. Был опыт работы с другими специалистами, но именно с Надеждой я познаю себя и открываю новые грани своей личности, давно не получала так много инстайтов, после сеанса долгое время чувствую себя вдохновленной и наполненной энергией. Поначалу было много сомнений насчет нарративной психологии, которые очень быстро развеялись в ходе работы с данным специалистом. А еще очень уютный кабинет, создающий приятную атмосферу)

Надежда - хороший чуткий специалист. Заботится о том, чтобы вам было комфортно - во время сессии, до и после неё. Работа с вами для нее не ограничивается часами сессии - на протяжении беседы ведутся записи-мысли, к которым можно обратиться впоследствии - специалист просматривает их перед сессией, чтобы напомнить себе и вам какие-то вещи, обсуждаемые раньше, эмоции, состояние. В то же время нет ощущения, что личные границы нарушаются. После разговора выходила со спокойным ощущением радости. То, в чем постоянно сомневаюсь, кажется теперь не таким страшным грузом. Приятно допускать в себе разные чувства, нашла в этом русле опору.

Надежда прекрасный специалист и человек. после сеансов действительно чувствую, что жить становится легче. продолжим работать!

Эффект от терапии чувствуется после первого сеанса, методика позволяет разобраться в проблеме и найти внутренние точки опоры. Искренне рекомендую данного специалиста, теперь понимаю как может помочь психолог, с удовольствием вернусь в терапию, если возникнет потребность и только к Наде. ☺️