Кристина Геннадьевна Хаметшина

Привет 👋🏻
Меня зовут Кристина ❤️
Я дипломированный фитнес-тренер 💪🏻
Обожаю спорт, сама лично занималась легкой атлетикой, из-за травмы пришлось завершить карьеру, но любовь к спорту осталась 😍

В этом году окончила FSA, стала фитнес-тренером, да, опыт небольшой, но желание помогать людям большое 🥰🙏🏻
Сама лично похудела в этом году на 17 кг 💪🏻(фото в конце). Поэтому я знаю, каково это 🙈
Также в этом году поступила в ПГУФКиС (это университет физической культуры, спорта и туризма)
Не стою на месте, постоянно обучаюсь и совершенствую свои навыки и знания 😇

Основные направления:
✅Сжигание жира
✅Набор мышечной массы
✅Коррекция фигуры
✅Развитие силы, выносливости, гибкости, координации
✅Рекомендации по питанию
✅Онлайн тренировки и онлайн ведение

Принимаю в Акимбо
А также составляю план тренировок и питание 😉