- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 20
Анна Николаевна Белякова
Была в сети 21 минуту назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Меня зовут Анна Николаевна Белякова. Имею 2 высших психологических образования и постоянно повышаю свою квалификацию.
Работаю в глубоком и эффективном подходе — психоанализе. Психоанализ подойдет тем, кто хочет добраться до корня проблемы, осознать её истинную причину и разрешить конфликт.
На сессии со мной комфортно, можно открыто выражать чувства и эмоции. Я принимаю клиентов такие, какие они есть. Эффективно работаю над решением проблемы, стараясь за минимальный срок её решить. Но если Вам нужно время и пространство для длительной терапии — я беру клиентов и в долгосрочную терапию.
Я помогаю справиться с такими проблемами как:
🌿 неуверенность в себе, непринятие себя, трудности с границами.
🌿 трудности на работе, выгорание, непонимание куда двигаться
🌿агрессия, ссоры, конфликты, обида, грусть, вина, стыд
🌿тревожные мысли, апатия, депрессия.
🌿детские травмы
🌿физическое, эмоциональное и финансовое насилие
🌿 болезненное расставание с партнером, измены
🌿потеря близкого человека,
🌿сложности в отношениях с детьми, родителями, партнерами
Образование
Опыт
Документы и сертификаты4
Услуги и цены
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |
Пять с плюсом
Долго искала "своего" психолога, которому смогу по-настоящему довериться, т.к. имела кучу страхов и сомнений. На первую консультацию пришла в совсем критическом состоянии, буквально ощущала себя на грани. После консультации отметила, что чувствую себя действительно услышанной, небезразличной, принимаемой. Осталась в длительную работу.
Через год психотерапии у Анны ощущаю себя освобождённой от огромного груза прошлых переживаний; абсолютное большинство моих страхов ушли совсем, я нашла в себе опору и чувствую себя крепкой!
Анна - очень чуткий, внимательный и деликатный психолог. На сессиях я ощущаю себя безопасно и уже твёрдо знаю, что могу доверить Анне свои чувства, встретить понимание и разобрать всё по полочкам. Для меня очень важно, что Анна помнит контекст предыдущих сессий и видит картину целиком, это очень помогает докопаться до корня проблемы. Смело могу советовать специалиста!
К сожалению, ни на что я не нашёл ответов, и ни одну из проблем я не смог разрешить. Смею допустить, что, возможно, мои проблемы слишком специфичны, и не поддаются улучшению через онлайн сеансы. В крайнем случае, возможно специалист больше ориентируется на работу с женщинами, и имеет недостаточно опыта в психотерапии мужчин (моё оценочное суждение, уверенно этого не утверждаю)
Из плюсов: дешёвые сеансы, специалист не даёт глупых советов. Два домашних задания мне даже понравились
Из минусов: от большинства других домашних заданий не было положительных откликов, как и от сеансов я не чувствую каких-то изменений. Наши сеансы прекратились тоже странно — мы просто перестали писать друг другу, и никто не пытался уточнить, а будут ли они ещё или всё закончилось. Похоже, мы друг от друга устали
Хоть и с момента нашего последнего взаимодействия прошел год, благодарю что написали свою обратную связь.
Понимаю Ваши чувства, мне жаль, что Вы ощутили себя так, как Вы описываете.
Я напишу и постараюсь объяснить некоторые моменты, не касаясь Вашей личной истории и сохраняя конфиденциальность.
В терапии бывают такие моменты, когда бывает необходимо выразить свои чувства, сказать о своей злости на терапевта, чтобы безопасно и экологично её прожить, и очень часто это может помочь процессу терапии.
Иногда злость бывает пассивной, и с ней трудно выдерживать контакт, и проще прервать терапию, или контакт с терапевтом. Лишь бы её не проживать, лишь бы не говорить о своих недовольствах. Потому что многих за эту злость ругали в детстве. А злость в терапии всегда будет, как и в нашей жизни есть место для любого чувства. Я не говорю сейчас о этических нарушениях психолога, где он ведет себя непрофессионально. А в целом.
Это очень важный шаг в терапии, так человек может получить впервые безопасный опыт принятия его чувств и эмоций, таким какой он есть. И это может сильно укрепить человека и дать ему больше опоры. Возможности чувствовать себя безопаснее и увереннее, в том числе в контакте с другими людьми.
Возможно, нам не удалось с Вами перешагнуть этот кризисный момент в терапии.
Вы пишите о том, что как будто я от Вас устала, это Ваше предположение о том, почему я перестала Вам писать. Но я Вас не бросала и не уставала от Вас. После нашей консультации я записала подробное голосовое, прислала техники, и попросила дать обратную связь на неделе, как мы и договаривалась на сессии.
И спросила есть ли у Вас какие-то вопросы. После чего не получала ответа. Я не имею право написывать клиенту, не считаю это также этичным. Бывает что людям так проще, ничего не ответить. И это нормально. Я уважаю личное пространство клиента.
По поводу техник, конечно, что-то могло Вам не подойти и я всегда предупреждаю своих клиентов, что все индивидуально, нужно пробовать. Какие-то упражнения были для Вас полезны, и это здорово.
Насколько я помню, Вы мне честно говорили, что некоторые техники не делали, и это тоже могло повлиять на результат. Возможно, я плохо для Вас донесла их ценность, ведь там были и телесные техники, которые очень эффективны.
Мне жаль, что Вы восприняли то что я Вам не писала так, будто я устала от Вас. Я хочу сказать, что всегда к открыта к нашему взаимодействию. Я бы хотела извиниться, если Вы почувствовали себя от этого каким-то образом. По этическим правилам я не имею Вам писать, если Вы не отвечаете.
Если у Вас остались какие-то невыраженные чувства или Вы ощущаете что хотели бы завершить терапию, высказав что-то или договорив что-то (это тоже важно, завершать процесс и ставить точку)
То у меня всегда есть бесплатная завершающая консультация для клиентов.
Так как такие моменты, когда удается сказать о своих чувствах и ощущениях очень важны в терапии и могут привести к положительным изменениям в жизни 🙏✨
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Порой во время сессии я не могу конкретно обозначить над чем конкретно мне сегодня хочется поработать. Но Анна с помощью правильных вопросов всегда достаёт из меня именно то, что нужно.
Очень хочется отметить вовлечённость Анны в процесс. Она помнит все детали и истории, которые я рассказывала ей ранее, а это очень важно и ценно. Видно, что Анна искренне заинтересована в результате и хочет помочь. Даже вне сессий она отвечает на вопросы, оказывает поддержку в сообщениях, скидывает различные упражнения.
С уверенностью могу сказать, что если не Анна, мне сейчас было бы в разы сложнее. Она очень помогает мне! Нам ещё предстоит не малая работа. Но я уже чувствую изменения в себе и оочень этому рада!
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Выбирая подходящего специалиста, Анна привлекла тем, что не получив еще никаких денег, она уже дала мне техники для того, чтобы стало чуточку легче. И действительно. Стало легче, после чего я решил вообще не обращаться к психологу, в принципе. Но спустя месяц, те же проблемы меня накрыли вновь и я написал Анне, чтобы назначить встречу.
Мы провели уже больше 5-и сеансов и я считаю, что это одно из лучших моих решений.
Ранее был опыт общения с психологами и он оказался негативным. После чего, я разочаровался во всех психологах.
Пообщавшись с Анной, я понял, что это далеко не так. Мы очень глубоко прорабатываем мои запросы (иногда, я их и сам не могу сформулировать, но правильный вопрос, помогает мне). И я стал замечать за собой, что жизнь становится лучше, я начинаю прислушиваться к себе. Изначальная проблема меня уже вовсе не беспокоит.
Анна всегда на связи и после сеансов. Она дает очень много разных упражнений, которые помогают лучше и глубже понять себя, понять и выплеснуть свои эмоции.
Рекомендую данного специалиста!
Пять с плюсом
Очень рекомендую Анну как грамотного специалиста, всей душой любящего свою работу и желающего помочь и глубоко погрузиться во внутренний мир своего подопечного/клиента/пациента!))
Пять с плюсом
Ранее был опыт работы с КПТ психологом, где мы за месяц выстроили вокруг моих загонов корпус, и я смог куда-то "поехать" со всем своим багажом. С Анной мы разобрали этот корпус и начали разбирать более глубоко и детально всё, что было спрятано "лишь бы ехало". Не могу не отметить достаточную лёгкость в общении, понимание, внимание. Очень интересно, как у неё получается зацепиться за, казалось бы, незначительные слова, которые я говорю, и перевернуть всё, показав с совершенно неожиданного ракурса. Хотя, как мне раньше казалось, я всё досконально проанализировал и посмотрел уже со всех возможных сторон.
Работать одно удовольствие, никакого давления не чувствую, всё проходит очень легко. Однозначно рекомендую
Пять с плюсом