Екатерина Олеговна Балахничёва

Я психолог. Окончила специалитет Психологического ф-та Санкт-Петербургского Государственного Университета в 2004 году.

Вам нужна помощь психолога, если у Вас ощущение, что Вы в тупике, если Вам кажется, что Вы чего-то или кого-то недостойны, если негативные истории повторяются, если Вам трудно пережить расставание или утрату. В целом, проблемой можно назвать все, что мешает Вам жить, мешает быть продуктивным, чувствовать себя успешным.

Преимущественно я работаю с применением техник Ориентированной на решении краткосрочной терапии (ОРКТ) и нарративной терапии. Оба эти подхода, в большой степени, направлены на обнаружение ресурсов и поиск выхода из трудной ситуации.

Для решения этих задач с помощью ОРКТ, обычно бывает достаточно 5−10 встреч.

Нарративная терапия — это некое «переписывание» Вашей истории, ведь именно Вы — автор Вашей жизни! А я помогу Вам отойти от привычной канвы повествования, увидеть и почувствовать себя другим.

Если Вы хотите и готовы меняться, я готова Вам в этом помочь.