Олеся Олеговна Акте

О себе

Я психолог, специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Помогаю справляться с тревогой, стрессом, эмоциональным выгоранием и внутренними конфликтами. В терапии для меня важен индивидуальный подход, доверительная атмосфера и стремление к реальным изменениям в жизни клиента.

Почему нужно выбрать меня?

Профессиональный опыт и личная практика: Более 150 часов личной терапии и регулярные супервизии позволяют мне лучше понимать клиентов и работать с их запросами максимально эффективно.

Индивидуальный подход: Каждый клиент уникален, поэтому я выбираю методы, которые работают именно для вас.

Эффективные методики: Использую КПТ, доказавшую свою эффективность в работе с широким спектром запросов.

С чем я могу помочь:
Тревожные состояния, страхи
Эмоциональное выгорание и поиск себя
Развитие уверенности в себе
Межличностные конфликты и кризисы

О формате работы:
Индивидуальные консультации (онлайн)
Конфиденциальность и комфорт гарантированы

Мой путь в профессию
Ранее я работала инженером, но осознала, что настоящую радость и гармонию нахожу в помощи людям. Эта перемена дала мне понимание, что важно для самореализации и счастья, а теперь я помогаю другим в их пути к внутреннему равновесию.