Гульнара Рамзиковна Адуллина

Меня зовут Гульнара Адуллина, я являюсь клиническим психологом, работаю в когнитивно-поведенческом направлении психотерапии, провожу индивидуальное консультирование и психотерапию, много работаю с подростками с 12 лет и старше, а также со взрослыми.
Основные запросы моих клиентов связаны со следующими проблемами:
— тревога, беспокойство, страхи, панические атаки, социальная тревожность, фобии и др;
— депрессия и расстройства настроения;
— проблемы, связанные с подростковым периодом и детско-родительские отношения;
— трудности, связанные с социальной коммуникацией;
— проблемы в отношениях с партнером: отсутствие взаимопонимания, ревность, прекращение отношений и другие переживания;
— самооценка, проблемы, связанные с самоопределением и самопринятием, чувство вины;
— проблемное поведение;
— гнев, агрессия и другие проблемы эмоциональной регуляции;
— обсессивно-компульсивное расстройство

Это далеко не полный перечень проблем, с которыми я работаю, если вас беспокоит что-то другое, напишите мне и мы обсудим ваше состояние.

Я помогу вам и/или вашим близким улучшить качество жизни, помогу найти и использовать ваши сильные стороны, стать лучше и справляться с жизненными трудностями.

Я не работаю с такимм проблемами как:
— зависимости
— переживания горя и утраты
— ПТСР
— сексуальные расстройства